La revista IB World habló con tres alumnos del Programa del Diploma para preguntarles cómo se prepararon para sus últimas evaluaciones.
El típico alumno del Programa del Diploma del IB tiene en la cabeza más preguntas sobre las evaluaciones que las que luego tiene que responder en los exámenes. La última convocatoria de exámenes del Programa del Diploma del IB finalizó el 22 de mayo, así que la revista IB World ha querido aprovechar la ocasión para hablar con algunos de los aspirantes al diploma de este año para que compartan su experiencia con los que estarán en su lugar el próximo año.
¿Qué es el “repaso”? ¿Por dónde empiezo?
Los apuntes de repaso son una técnica tradicional que muchos alumnos consideran de gran utilidad.
“En algunas disciplinas, como las matemáticas, el repaso es algo limitado, ya que casi todo es práctica”, afirma Alice. “No obstante, para mí resulta muy útil leer mis apuntes en voz alta en casi todas las demás asignaturas”.
Ashley Yu, Ancaster High School (Canadá)
Ashley Yu, alumna del Ancaster High School (Canadá), adoptó un enfoque más tecnológico y sofisticado. “Para Biología y Química, hice exámenes de práctica, creé tarjetas de memorización y vi los videos de YouTube de los profesores del IB Stephanie Castle y Richard Thornley”, afirma.
¿Cómo puedo organizar el repaso?
Para organizar su tiempo, Ashley se centró en las áreas que le planteaban más dificultades. “Para mí lo más difícil era la asignatura de Matemáticas NS, así que le dediqué la mayor parte del tiempo”, declara.
Mohamed Omar, alumno de la King Fahad Academy (Reino Unido), por su parte, recomienda crear un horario para seguir un cronograma a la hora de preparar los exámenes.
¿Seguiré contando con la ayuda de los profesores?
Los profesores no se esfuman cuando terminan las clases, y su apoyo puede ser fundamental durante las evaluaciones.
“Siempre estoy en contacto con mis profesores. Me han ayudado muchísimo”, afirma Ashley.
¿Y qué hay de mis amigos? ¿Debo evitarlos mientras estoy estudiando?
Todo lo contrario. A menudo, los amigos pueden ser de mucha ayuda. Pueden ser una motivación para seguir adelante o alguien con quien compartir preocupaciones.
“Mis amigos y yo nos ayudamos mutuamente a repasar”, afirma Alice. “Tenemos grupos de WhatsApp para cada asignatura, así que podemos comunicarnos, enviarnos material útil y sobrellevar juntos los nervios de la noche anterior”.
Sin embargo, aunque Mohamed admite que sus amigos son “gente estupenda con la que conversar y aliviar tensiones”, señala la necesidad de, siempre que sea posible, mantener al margen los trabajos en curso para evitar el plagio y la infracción de las pautas de probidad académica.
¿Pueden ayudarme mis padres?
Si bien los alumnos admiten que sus padres a menudo no pueden ayudarlos desde el punto de vista práctico, valoran enormemente su apoyo moral.
“Mis padres no me ayudan demasiado a repasar, pero entienden que necesito un espacio de trabajo tranquilo. Al respetar mis necesidades y mi privacidad, también ponen su granito de arena”, afirma Alice.
“Sus palabras de aliento y sus consejos motivacionales siempre son de gran ayuda en los momentos de más tensión”, añade Mohamed.
¿Cómo puedo mantener la calma?
La evaluación puede resultar estresante, pero el pánico puede afectar negativamente al desempeño. Para Alice, su preparación no solo le aportó los conocimientos que necesitaba para el examen, sino que también la ayudó a mantener la calma.
“Procuro confiar en que tengo la información más importante”, afirma. “Pero para aquellos que, aun sabiéndose perfectamente la lección, siguen nerviosos, recomiendo descansar, hacer ejercicio y alejarse de personas que puedan crearles más ansiedad”.
La consciencia plena suele mencionarse como un recurso eficaz para aliviar la tensión. Recientemente, el American School of The Hague (Países Bajos) probó técnicas de respiración consciente durante sus simulaciones de exámenes (artículo en inglés) y los comentarios de los alumnos fueron muy positivos.
¿Qué planes tienen ahora que han terminado los exámenes?
Mohamed Omar, King Fahad Academy (Reino Unido)
Este verano, Mohamed proporcionará apoyo escolar a alumnos del PAI y ofrecerá talleres sobre cómo completar los formularios de solicitud de ingreso en la universidad para alumnos del Programa del Diploma del IB en su colegio. La Universidad Queen Mary de Londres (Reino Unido) le ha ofrecido una plaza para estudiar medicina y espera ser médico en el futuro.
Por su parte, Alice ha solicitado una plaza para estudiar lenguas modernas en la Universidad de Oxford (Reino Unido) y desea dedicarse profesionalmente al cine y la literatura.
Por último, Ashley estudiará en la Universidad McGill (Canadá). También está interesada en la política y el trabajo humanitario, y es miembro del Young Women’s Advisory Council de Hamilton, Ontario (Canadá), que promueve la defensa de los derechos de la mujer entre mujeres de 16 a 29 años.
¿Cómo se prepara para los exámenes? Escriba a editor@ibo.org y cuéntenos su historia.