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Comment maintenir un bon équilibre entre scolarité et vie privée : la parole aux élèves

study-life-balanceLe mois dernier, le magazine IB World s’est entretenu avec des enseignants sur leurs façons de maintenir un bon équilibre entre leur vie professionnelle et leur vie privée. Cette fois-ci, nous avons demandé à des élèves du Programme du diplôme comment ils organisaient leur temps entre leurs études et leur vie sociale.

On dit souvent que les années passées sur les bancs de l’école sont les meilleures. De fait, dans les écoles du monde de l’IB, les élèves se feront des amis de pays et d’horizons divers et découvriront leur capacité à changer le monde. Mais ils devront également apprendre à organiser leur temps pour pouvoir mener de front leurs activités, la vie en dehors de l’école, et du travail scolaire pouvant s’accumuler.

Le profil de l’apprenant de l’IB encourage les élèves à être équilibrés. Il les aide à prendre conscience qu’ils atteindront un certain bien-être, aussi bien pour eux que pour leur entourage, en s’épanouissant dans différents aspects de leur vie. Dans cet article, des élèves et des diplômés de l’IB nous confient comment ils parviennent à équilibrer leur travail scolaire et leur vie sociale.

Akshat Thakur

Akshat Thakur

« La scolarité est indissociable de la vie sociale. Elle nous encourage à nous lier avec les autres. Retrouvez vos amis, entraidez-vous et une fois que vous avez fini d’étudier, sortez et amusez-vous. » – Akshat Thakur, élève du Programme du diplôme, The Heritage School, Inde

« Il faut savoir prendre du recul. Et se poser les bonnes questions : si vous avez deux échéances prévues pour le même jour, qu’est-ce qui est le plus important ? Une évaluation interne ou un petit test en classe ? L’évaluation interne passe bien évidemment en premier car on a toujours la possibilité de rattraper le test. Cela ne sert à rien de stresser pour les deux car votre vie sociale en fera les frais. Établissez des priorités dans le travail à réaliser. » – Megan Caldwell, diplômée de l’IB 2015, Franconian International School, Allemagne

« Mon coordonnateur de l’IB m’a aidée à trouver assez rapidement un équilibre entre mes activités scolaires et extrascolaires. Ensemble, nous avons créé un calendrier en ligne avec un code couleur. J’y entrais les échéances des travaux à rendre ainsi que les dates de mes autres engagements. Je prévoyais ensuite un certain temps pour chaque tâche. Ça m’a permis de m’organiser. » – Gabrielle Drolet, élève du Programme du diplôme, Robert Bateman High School, Burlington, Ontario, Canada

Jessica Alexander

Jessica Alexander

« En plus d’étudier pour le diplôme de l’IB, j’appartenais à l’équipe d’athlètes sur piste. Le sport est devenu mon échappatoire et m’a permis de trouver mon équilibre. Courir me permettait de me détendre davantage qu’en perdant mon temps dans des passe-temps qui me semblaient contre-productifs. » – Jessica Alexander, diplômée de l’IB 2015, Renaissance High School, Idaho, États-Unis

« Pour faciliter le travail de réflexion et avoir plus de temps à consacrer à d’autres activités, écrivez une mini-réflexion d’un paragraphe toutes les deux semaines sur vos activités et ce que vous avez appris. À la fin de votre 12e année, ou quand vous aurez fini votre activité et qu’il sera temps de rédiger une réflexion structurée, vos mini-réflexions pourront vous aider. » – Megan Caldwell, diplômée de l’IB 2015, Franconian International School, Allemagne

« Partagez votre calendrier couleur avec votre coordonnateur de l’IB. Il pourra ainsi le vérifier régulièrement et s’assurer que vous n’en faites pas trop et que vous dégagez du temps pour des activités sociales et extrascolaires. » – Gabrielle Drolet, élève du Programme du diplôme de l’IB, Robert Bateman High School, Burlington, Ontario, Canada

« Voyez vos amis mais consacrez la moitié du temps que vous passez avec eux à parler de vos doutes, de vos projets et des questions que vous trouvez trop difficiles. Je ne serais jamais venu à bout de l’algèbre sans l’aide et le soutien de mes camarades. » – Akshat Thakur, élève du Programme du diplôme, The Heritage School, Inde

« Il est important de se soutenir entre élèves du Programme du diplôme. En plus de l’aspect social, cela nous permet de rester positifs même quand tout semble trop dur. Je peux honnêtement dire que j’ai aimé suivre ce programme de l’IB car il s’accorde avec ma philosophie personnelle, qui consiste à toujours vouloir m’améliorer mentalement, physiquement et spirituellement. Cela m’a vraiment aidé à atteindre un équilibre entre mes différents engagements. » – Jessica Alexander, diplômée de l’IB 2015, Renaissance High School, Idaho, États-Unis

Megan Caldwell

Megan Caldwell

« Consacrez vos heures du programme CAS à une activité qui vous plaît. De cette façon, vous n’aurez pas l’impression que le programme empiète sur votre temps libre et qu’il représente une source de stress supplémentaire. Par exemple, si vous allez étudier le sport, rejoignez un club de sport ou aidez à le promouvoir. Si vous souhaitez faire du commerce, participez au journal de l’école ou intégrez l’équipe chargée de sa publicité. Choisissez quelque-chose en lien avec ce que vous voulez étudier dans l’enseignement supérieur ou à l’université. En plus de vous aider à vous affirmer, cela montrera que votre sujet vous passionne. » – Megan Caldwell, diplômée de l’IB 2015, Franconian International School, Allemagne

« Il y a 24 heures dans une journée. C’est à vous de voir comment utiliser ce temps, mais sachez que vous en avez assez pour gérer votre scolarité et votre vie sociale. En tant qu’élèves de l’IB, nous nous devons d’être équilibrés. Nous devons être épanouis et chercher à nous améliorer dans tous les domaines. Après tout, le XXIe siècle nous appartient. » – Akshat Thakur, élève du Programme du diplôme de l’IB, The Heritage School, Inde

« Parlez à vos enseignants dès que vous commencez à être débordé(e). Ils sont très compréhensifs et ne verront pas d’inconvénient à rallonger une échéance pour répondre aux besoins de leurs élèves. » – Gabrielle Drolet, élève du Programme du diplôme de l’IB, Robert Bateman High School, Burlington, Ontario, Canada